编译：Abby
迈出你的舒适地带会是一个挑战，但最后的结果一定会是极好的，因为它给你呈现了一个全新的世界。它将会有助于你找到许多新鲜且令人兴奋的经历以及它能改善你的生活。不要总是墨守成规，因为这将会让你丧失全部提高和鼓舞身心的机会。走出你的舒适区域，让你的生活充实起来
1.做一些让你感到害怕的事
这并不是说要你独自一人在墓地度过一整晚。但做一些让你觉得奇怪的事是有必要的。你可能早就想过或梦过很多这类事情。唯一的问题就是你缺乏勇气。振作起来并去结识新的朋友，尝试做一些让你害怕的运动和极限运动。它将有助于你摆脱恐惧和摧毁所有内心防线。
2.学习新事物
你的舒适地带会限制你的发展和个人成长。当你掌握新技能或了解一些有趣的信息，它们会拓宽你的视野。如果你学习一门外语，你将会有机会成为一个多才多艺的人。为了走出你的舒适地带你应该学习多一些新的和有价值的信息。
3.报告
为什么你不自愿地去做一个报告呢？这是走出舒适地带的最好方法之一。对于一些人来说,站在同事们面前做报告也许是件很困难的事。不要犹豫并把你自己置身于没有必要的担忧中。你应该要意识到发挥你的潜能是不存在限制的。你可以变得富有经验并充满自信。下一次，尝试着自己掌握主动权。
4.旅行
你有去过国外吗？有的话你应该会了解这是一个让你走出舒适地带的好机会并且在异国的经验会充实你的人生。外面的世界让我们了解到不同的生活方式、文化和宗教观念。尝试着摆脱你的外壳并拥抱新文化。它将有助于你发展新的人生观和兴趣。另外，你还可以交到很多国际朋友。
5.尝试新菜肴
人生太短暂，不要只尝试苹果和花生黄油，也许你已经吃习惯了每天自己煮的菜肴，但尝试着做一些独特的食物和菜谱是很有益的。此外，你可以做一些你从未尝试过的新颖且精致的菜肴。某些时候，你也可以来一个意大利日，做批萨和意大利面，或者是尝试着做一些新的菜肴。
6.单飞
独自一人做事是让你走出舒适地带的一个很好的方法。你曾经有尝试过独自一人散步或是看电影吗？听起来似乎很奇怪，但其实很正常。做这些事需要很强大的意志和勇气。这将有助于你提升你内心的自我满足感和自信心
7.和陌生人说话
当你还是个小孩的时候，你被告知不要和陌生人说话。但现在我们要多尝试和陌生人说话，因为这样我们就有机会去结识优秀的朋友。这将会让你面临新的经历、兴趣和观点。再者，当你和陌生人交谈时，你会学习到和人交谈的技巧。这样会提升你的社交技能和自信心。
曾经说过“提升人类最好的方法就是把他们不断地置于舒适地带以外”不要让乏味安逸的生活扼杀了你。你认为这些方法有用吗？你有什么建议？
除非注明文章均为Nhzy资讯原创编译(微信公众号:nhzyzx;资讯君)转载请注明本文地址:7种走出舒适地带的方法
