今天趁这个时间，跟大家说个用玫瑰花做的茶饮方。

玫瑰花味甘微苦性温，擅长疏肝胆的郁气，还能够健脾降火、帮助缓解不良情绪，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，是治疗肝血郁滞的首选材料。

【组方】：玫瑰、陈皮、桂圆、红枣。

【做法】：

1.将上述食材用水冲洗干净，陈皮剪成条状，红枣去核备用；

2.将食材放入养生壶，加入适量清水，大火煮开后，转小火煮10分钟即可饮用。

【方解】：

玫瑰花理气解郁，舒缓情绪；陈皮健脾开胃；桂圆补血安神，增强心力；红枣补中益气，滋养身心。

【功效】：疏肝解郁、补血健脾。

但是对于严重的抑郁症患者而言，仅仅喝点玫瑰水是远不足以应对其复杂的病理机制和深重的情绪困扰。

中医强调辨证施治，即根据患者的具体症状、体质及病情轻重来拟方喝药。

下面来分享个医案吧。

患者女，19岁，抑郁症，去年差不多也是这个时候找到我寻求中医治疗的，自述高考出成绩之后便出现了情绪低落，对生活事物丧失兴趣，对任何事都提不起精神，特别容易哭，而且有头晕心悸、胸闷失眠等症，早晨起来时候口苦口黏，经常恶心，吃不下饭，全身没有原因的乏力倦怠。

我一看女孩的舌尖部有红点，舌苔白厚燥，立刻辨证为肝郁化火所致肝脾不和，痰湿郁结。

便开具了一经验方，同时我也和她讲，平时可以喝点玫瑰花泡水，以帮助缓解她的肝气郁结症状。

女孩服用一周后，心悸消失，失眠改善，口苦恶心的症状都已消失，情绪恢复积极正常。

于是效不更方略作加减，又开了一个月巩固疗效。这一个月内，女孩几乎每天都会用养生壶煮一壶玫瑰花水，在这个珍贵的暑假生活中也找到了一丝宁静与舒缓。等女孩再来复诊时候跟我说抑郁已经大好了，并且决定复读再战一年！

我也很高兴，鼓励她好好学习，积极面对生活，来年一定能考上理想的大学！

其实这个小姑娘就是由于高考后受到打击，情志不畅，而出现肝气的郁积，产热化火而讨扰心神，同时肝郁侵犯脾的运化，致使脾胃消解转化能力不如往常，出现营养及水液的壅塞。

方中以柴胡、枳壳疏理肝路，调畅气机；

白芍缓和柔润肝中能量；

半夏、陈皮、白术运化痰湿；

龙骨、牡蛎让心头的郁热阳能潜伏下来；

黄芩负责清理剩下多余郁热；

最后重用茯苓健脾安神以宁心，加当归补益血液共收阴平阳秘之效。

再搭配玫瑰花煮水辅助治疗，用于缓解患者心情不舒畅、胸口憋闷、气不顺等肝气郁结症状。如此一来，抑郁症自然就好了！